Etävertaisryhmä omaishoitajille - julistekuva.

Uutinen

Etävertaisryhmä tarjoaa vertaistukea ikääntyneille puolisoaan hoitaville omaishoitajille

24.8.2026

Voimavaroja omaishoitajuuteen -etävertaisryhmä tarjoaa omaishoitajille mahdollisuuden jakaa ajatuksia omaishoitajuudesta muiden vastaavassa tilanteessa olevien kanssa. Etävertaisryhmään voi ilmoittautua mukaan 14.9. mennessä.

Maksuton etävertaisryhmä on ensisijaisesti tarkoitettu ikääntyneille puolisoaan hoitaville omaishoitajille. Ryhmässä pohditaan omaishoitajuuden teemoja ja tehtävän herättämiä tunteita. Tavoitteena on avata erilaisia näkökulmia omaishoitajuuteen ja pohtia sen monimuotoisuutta. Tavoitteena on vahvistaa hyvinvointia sekä rohkaista myötätuntoon itseä ja toisia kohtaan.

Tapaamisten aikataulu

Ryhmä kokoontuu viisi kertaa. Tapaamiset toteutetaan Teams-etäyhteydellä. Ryhmäkerroilla käsitellään eri teemoja Omaishoitajuuden talo -mallin pohjalta. Teemat muodostavat kokonaisuuden, joten osallistujien toivotaan sitoutuvan tapaamisiin.

  • Torstaina 17.9.2026 klo 14.00–15.30 Omannäköinen omaishoitajuus. Mitä omaishoitajuuteen sitoutuminen merkitsee minulle?
  • Torstaina 15.10.2026 klo 14.00–15.30 Tunteet osana omaishoitajuutta ja ristiriidat ihmissuhteissa. Erilaisten tunteiden havainnointi ja hyväksyntä. Omien rajojen tunnistaminen.
  • Torstaina 12.11.2026 klo 14.00–15.30 Yhdessä ja yksin rakennettu elämä. Arjen teot, sanat ja voimavarat.
  • Torstaina 14.1.2027 klo 14.00–15.30 Luottamus ja anteeksi anto. Tarve rakastaa ja tulla rakastetuksi. Lupa olla armollinen itselleen. Omaishoitajuus on muutakin kuin hoivasuhde.
  • Torstaina 11.2.2027 klo 14.00–15.30 Omaishoitajuuden monimuotoisuus. Mikä minulle on merkityksellistä?  

Jokaisen tapaamisen päätteeksi osallistujilla on tilaisuus avoimelle vertaiskeskustelulle. Senioriohjaaja on myös keskustelussa paikalla, jos mielen päälle nousee arjen haasteiden avun ja tuen tarpeita. 

Etävertaisryhmään osallistumiseen tarvitaan tietokone tai tabletti, Teams-ohjelma ja kamera- ja ääniyhteys.

Ryhmää ohjaavat diakonissa Tuija Emaus-Etindelle Jyväskylän seurakunnasta ja senioriohjaaja Minna Salminen (minna.m.salminen(at)hyvaks.fi) Keski-Suomen hyvinvointialueelta. Ryhmän toteutuksesta vastaavat Jyväskylän seurakunta ja hyvinvointialue. 

Ryhmään mahtuu kahdeksan ensimmäiseksi ilmoittautunutta omaishoitajaa. Ilmoittautumiset 14.9. mennessä. 

Lisätietoja ja ilmoittautumiset 14.9. mennessä