Tiina Föhrin työssä yhdistyvät tutkimus, koordinointi ja keskisuomalaisten terveyden edistäminen

Liikuntatieteellisen tiedekunnan tutkijatohtori Tiina Föhr työskentelee projektipäällikkönä Jyväskylän yliopiston ja Keski-Suomen hyvinvointialueen yhteisessä Perimä, elämäntavat ja terveys (BioRecall) -hankkeessa. Siinä tutkitaan, miten perimä, elämäntavat ja ympäristö yhdessä vaikuttavat ihmisten terveyteen ja sairastuvuuteen. 

Föhr on koulutukseltaan työterveyshuoltoon pätevöitynyt fysioterapeutti, ja hän väitteli terveystieteiden tohtoriksi liikuntalääketieteestä vuonna 2016.

”Väitöksen jälkeen olen muun muassa työskennellyt apurahatutkijana Jyväskylän yliopistossa. Vuonna 2023 minulle avautui mahdollisuus tarttua uusiin haasteisiin, kun BioRecall-biopankkitutkimus sai rahoituksen pilotointivaiheeseen”, Föhr kertoo.

Uusi toimintamalli biopankkinäytteiden ja kyselyaineiston yhdistämiseen

Biorecall-hankkeen pilotointivaiheessa kehitettiin ja testattiin toimintamallia, jolla biopankin rekisteriin kuuluvilta ihmisiltä voitaisiin kerätä tietoa terveydestä, elämäntavoista ja elinympäristöstä sekä tarjota vastaajille yksilöllistä palautetta. Toimintamallia pilotointiin keväällä 2025 Keski-Suomen Biopankin rekisteriin kuuluvien, tyypin 2 diabetesta sairastavien keskuudessa.

Tänä syksynä toimintamallia käytetään laajassa aineistonkeruussa, jossa kutsun vastata sähköiseen elämäntapa-, terveys- ja elinympäristökyselyyn saavat kaikki suostumuksensa ja biopankkinäytteen 31.10.2026 mennessä antaneet keskisuomalaiset. Tällä hetkellä kutsuttavien määrä on lähes 23 000 ja tutkimukseen toivotaan edelleen lisää osallistujia.

”Hyvinvointialue ja yliopisto hyödyntävät aineistoa pitkäkestoiseen tutkimukseen. Tarkoituksena on, että tutkimukseen osallistuneita seurataan läpi elämänkulun. Hankkeessa kehitettävä toimintamalli on laajennettavissa kaikkiin Suomen biopankkeihin. Lisäksi keräämäämme tietoa voidaan hyödyntää alueellisessa terveyden edistämistyössä”, Föhr avaa hankkeen tavoitteita ja laajuutta.

Tavoitteena on, että tutkimuksen tulokset tukevat tulevaisuudessa hyvinvointialueen palveluiden kehittämistä ja auttavat kohdentamaan terveyttä edistäviä toimia entistä vaikuttavammin.

”Jokainen tutkimukseen osallistuva auttaa lisäämään ymmärrystä terveydestä ja hyvinvoinnista. Pienellä osallistumisella voi olla suuri merkitys tulevaisuuden tutkimukselle!”

Vaihtelu virkistää työssä ja vapaa-ajalla

Työssään Tiina Föhr toimii yhteyshenkilönä yliopiston ja hyvinvointialueen välillä. Se tuo vaihtelua työarkeen.

”Työpäiväni ja -viikkoni ovat vaihtelevia ja monipuolisia. Työni on itsenäistä sisältäen paljon asioiden koordinointia. Työssä parasta on myös merkityksellisyys, uuden oppiminen ja työn joustavuus”, hän kertoo.

Föhr pitää huolta omasta hyvinvoinnistaan liikkumalla. Hän harrastaa juoksua ja tennistä sekä pyrkii kulkemaan työmatkat juosten tai pyöräillen, mikä tuo vastapainoa pitkälti istuen tehtävälle työlle.

”Aamuinen liikunta ja raitis ilma antavat energiaa työpäivään, kun taas liikkuminen työpäivän jälkeen auttaa irrottautumaan työasioista”, Föhr summaa.

Lisätietoa BioRecall-tutkimuksesta

Jos haluat osallistua BioRecall-tutkimukseen, liity Keski-Suomen Biopankkiin 31.10.2026 mennessä. Anna näyte ja suostumus, niin saat kutsun kyselyyn loppuvuoden aikana.

• Ohjeet liittymiseen löydät Biopankin sivuilta: 
  Osallistu BioRecall-​tutkimukseen – saat palautetta elämäntavoistasi (hyvaks.fi)
• Lue myös Tiina Föhrin blogikirjoitus hyvinvointialueen verkkosivuilta:
  Blogikirjoitus: Miten perimä, elämäntavat ja ympäristö muokkaavat terveyttämme? (hyvaks.fi)
• Lisätietoa hankkeesta saat Jyväskylän yliopiston hankesivulta:
  Perimä, elämäntavat ja terveys -biopankkitutkimus (BioRecall) (jyu.fi)w.jyu.fi/fi/hankkeet/perima-elamantavat-ja-terveys-biopankkitutkimus-biorecall

Kuva: Esa Nykänen