Blogikirjoitus: Miten perimä, elämäntavat ja ympäristö muokkaavat terveyttämme?

BioRecall -biopankkitutkimus etsii tähän vastauksia yhdessä keskisuomalaisten kanssa.

Moni on kuullut biopankeista, mutta niiden toiminta ei välttämättä ole tuttua. Suomessa toimii kymmenen valtakunnallisesti rekisteröityä biopankkia. Biopankkien tärkeänä tehtävänä on tukea sairauksien ennaltaehkäisyä sekä diagnostiikan ja hoitomenetelmien kehittämistä. 

Keski-Suomen Biopankin omistavat Keski-Suomen hyvinvointialue ja Jyväskylän yliopisto. Lähes joka kymmenes keskisuomalainen on antanut Keski-Suomen biopankille luvan tallentaa näytteitään ja terveystietojaan tutkimuskäyttöä varten.

Keski-Suomen Biopankkiin liittyminen on helppoa. Suostumuksen voi antaa sähköisesti biopankin verkkosivuilla tai halutessaan myös paperilomakkeella. Suostumuksen jälkeen tarvitaan biopankkinäyte, joka voidaan ottaa esimerkiksi muun terveydenhuollon näytteenoton yhteydessä. Näytteen voi myös käydä antamassa erikseen Keski-Suomen Sairaala Novan Nopsa-pisteellä ilman ajanvarausta. 

BioRecall täydentää biopankkitietoa elämäntapa- ja ympäristötiedolla

Biopankeissa on jo paljon arvokasta tietoa esimerkiksi terveydestä, sairauksista ja geeniperimästä. Sen sijaan ajantasainen tieto ihmisten elämäntavoista ja elinympäristöstä on usein puutteellisempaa. Tähän tarpeeseen vastaa Perimä, elämäntavat ja terveys -biopankkitutkimus (BioRecall).

Tutkimuksessa selvitetään, miten elämäntavat ja ympäristötekijät vaikuttavat geneettisen riskin ja sairastumisen väliseen yhteyteen. Hankkeessa on kehitetty digitaalinen toimintamalli, jonka avulla biopankkiin kuuluvilta henkilöiltä voidaan kerätä tietoa terveydestä, elämäntavoista ja elinympäristöstä sekä tarjota samalla yksilöllistä palautetta.

Toimintamallia pilotoitiin keväällä 2025 Keski-Suomen Biopankin tyypin 2 diabeetikoilla. Seuraava askel on huomattavasti suurempi: tavoitteena on kutsua syksyn 2026 aikana kaikki biopankin rekisteriin kuuluvat henkilöt vastaamaan elämäntapa-, terveys- ja elinympäristökyselyyn. Tutkimukseen osallistuminen edellyttää siis voimassa olevaa biopankkisuostumusta, lokakuun 2026 loppuun mennessä annettua biopankkinäytettä sekä suostumusta yhteydenottoon.

Mitä osallistuja saa tutkimuksesta?

Tutkimuskutsuja lähetetään sekä sähköisesti että paperipostina. Sähköiseen kyselyyn vastataan turvallisesti OmaBiopankki-palvelussa Suomi.fi-tunnistautumisen kautta. Sähköisesti vastaavat osallistujat saavat kyselyn yhteydessä henkilökohtaista palautetta omista elämäntavoistaan suhteessa kansallisiin suosituksiin. Palaute käsittelee esimerkiksi: liikuntaa, unta, ravitsemusta, stressiä ja diabeteksen riskipisteitä. Monelle palaute tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä oman hyvinvoinnin äärelle. Parhaimmillaan se voi toimia kannustimena terveellisten elämäntapojen vahvistamiseen.

Miksi tutkimus on tärkeä?

Perinteisesti monet tutkimukset ovat keskittyneet yksittäisiin riskitekijöihin. Käytännössä terveyteen vaikuttavat kuitenkin samanaikaisesti monet eri asiat: perimä, liikunta, ravitsemus, uni, stressi, sosiaaliset tekijät ja elinympäristö. BioRecall mahdollistaa näiden tekijöiden tarkastelun yhdessä. Kyselyaineiston yhdistäminen biopankin olemassa oleviin tietoihin auttaa tunnistamaan sairastumisriskiin vaikuttavia tekijöitä ja edistämään sairauksien ehkäisyä. Siksi jokainen osallistuja on tutkimukselle tärkeä.

Tuloksista hyötyvät sekä tutkimus että käytännön terveyden edistäminen

BioRecall-aineistoa tullaan hyödyntämään monipuolisesti Jyväskylän yliopiston tutkimuksessa. Tuloksia hyödynnetään myös liikuntatieteellisen tiedekunnan opetuksessa sekä alueellisessa terveyden edistämistyössä. Tavoitteena on, että tutkimuksesta saatava tieto palvelee mahdollisimman konkreettisesti myös hyvinvointialueen toimintaa ja palveluiden kehittämistä. Tutkimuksen avulla voidaan esimerkiksi tunnistaa uusia keinoja kohdentaa terveyden edistämisen toimenpiteitä entistä vaikuttavammin niille ihmisille, jotka niistä hyötyvät eniten.

Katse tulevaisuuteen

BioRecall ei ole vain yksittäinen tutkimushanke, vaan pitkän aikavälin investointi tulevaisuuden tutkimukseen. Tavoitteena on seurata tutkimukseen osallistuneiden terveyttä ja hyvinvointia elämänkulun aikana sekä hyödyntää aineistoa pitkäkestoisessa tutkimuksessa. Jos toimintamalli osoittautuu toimivaksi Keski-Suomessa, se laajentuu tulevaisuudessa valtakunnalliseksi toiminnaksi. Silloin keskisuomalaiset osallistujat ovat mukana rakentamassa tutkimusta, jonka vaikutukset ulottuvat koko Suomeen. Jokainen biopankkinäyte ja kyselyvastaus vie tutkimusta eteenpäin ja auttaa löytämään uusia keinoja terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen tulevaisuudessa.

Tiina Föhr, projektityöntekijä, Keski-Suomen hyvinvointialue, tutkijatohtori, Jyväskylän yliopisto

Kuuntele myös Jyväskylän yliopiston hyvinvoinnin tutkimuksen yhteisön JYU.Wellin aiheeseen liittyvä Hyvinvoinnin välittäjät -podcast-jakso BioRecall – elämäntapatutkimusta kansalaistieteen avulla, jossa Tiina Föhr on vieraana.